Витаминный препарат липоевая кислота идеально подходит для тех, кто желает сбросить лишний вес. Но для того, чтобы достичь максимального эффекта, нельзя пассивно худеть. При приеме препарата необходимо заниматься спортом и придерживаться правильного питания. Кроме того, прием липоевой кислоты способствует общему улучшению состояния здоровья, а также состояния кожных покровов.

Описание липоевой кислоты и польза препарата

Липоевая кислота — это кофермент, который принимает участие в обменных процессах организма. Кислота содержится практически в каждом человеческом органе, но особенно много ее в сердце, печени, а также почках. Вещество направлено на снижение негативного влияния токсических веществ, а также солей тяжелых металлов.

Благодаря липоевой кислоте улучшается функционирование печени, происходит это из-за дезинтоксикационного действия компонента. Врачи назначают прием кислоты при ее нехватке в организме.

Липоевая кислота усиливает свое действие при взаимодействии с витаминами С и Е, в этом случае повышается эффективность в борьбу со свободными радикалами. При регулярном приеме компонента улучшается работа нервной системы, понижаются показатели сахара в крови, а также липидов и холестерина.

Кроме того, липоевая кислота способна защитить от вредного воздействия ультрафиолета. Компонент способствует улучшению работы щитовидной железы. Специалисты сравнивают действие липоевой кислоты с витамином В.

Альфа-липоевая кислота в бодибилдинге

Во время постоянных физических нагрузок на организм в нем вырабатываются свободные радикалы, которые отрицательным образом влияют на структуру клеток. Использование альфа-липоевой кислоты поможет избавиться от данной проблемы.

СПРАВКА! По своему воздействию в этом случае кислота схожа с инсулином. Она уменьшает содержание сахара в крови, а также переводит гликоген в клетки печени.

Кислота способствует поступлению энергии в мышечные волокна, благодаря чему достигается максимальный эффект от тренировок.

Также компонент приводит к повышению температуры тела, за счет чего повышаются энергетические затраты и усиленному сжиганию жировых отложений.

Для лица

Специалисты доказали, что витамины С и Е вместе с липоевой кислотой работают в несколько раз сильнее. Кислота способна усиливать антиоксидантное действие витамин.

Такой эффект объясняется хорошей растворимостью кислоты в масляной среде. Компонент, попадая на клеточные цитоплазмы, состоящие из жирных соединений, полностью усваивается в этой среде.

Альфа-липоевая кислота полезна для кожи лица еще и потому, что способна выводить лишнюю жидкость. Поэтому она применяется для борьбы с отеками и мешками.

Потеря тонуса, пигментные пятна и морщины объясняются накапливанием свободных радикалов в коже, а вот описываемое вещество способно с ними бороться. Под воздействием кислоты радикалы расщепляются и выводятся вместе с продуктами жизнедеятельности.

Также коллаген, соединяясь с молекулами глюкозы, со временем твердеет, что приводит к дряблости кожи и ее деформации. А вот альфа-липоевая кислота способна уменьшать содержание сахара, благодаря чему сохраняется прочность клеточного каркаса.

Кислоты оказывает следующие положительные эффекты:

• приводит в норму жировой баланс кожи;
• способствует сужению пор;
• восстанавливает мембраны клеток;
• предотвращает попадание в клетки загрязнений;
• повышает общий иммунитет и блокирует негативное воздействие ультрафиолета.

СПРАВКА! Кислота продается в ампулах. Их содержимое можно добавлять в крем для усиления омолаживающего эффекта. Но отметим, что такое средство не подходит для длительного хранения. Поэтому добавлять кислоту нужно в небольших количествах.

Побочные эффекты и противопоказания

Несмотря на все положительное влияние липоевой кислоты, она имеет ряд противопоказаний:

• детский возраст до 6 лет;
• аллергические реакции на вещество;
• повышенная чувствительность или непереносимость компонента;
• беременность;
• период кормления грудью.

Если не соблюдать рекомендации по приему кислоты, возможно возникновение следующих побочных эффектов:

• аллергическая реакция;
• изжога;
• тошнота и ощущение тяжести в желудке;
• раздвоение в глазах;
• судороги;
• резкое понижение сахара в крови;
• повышение внутричерепного давления;
• сбои в функционировании тромбоцитов;
• кровоизлияния;
• головные боли;
• вкус металла во рту.

Показания и особенности применения для похудения

Показаниями к применению кислоты являются:

• ухудшение чувствительности конечностей;
• болезни печени — гепатит или цирроз;
• атеросклероз сердечных сосудов;
• отравления;
• лишний вес.

Применение кислоты для похудения имеет свои особенности и тонкости:

• оптимальная суточная дозировка компонента — 50 мг (если вы активно занимаетесь спортом и желаете сбросить лишний вес, то количество кислоты можно увеличить до 150 мг за один прием, то есть 450 мг в сутки);
• начинать прием рекомендуется с минимальной дозы, постепенно ее увеличивая;
• прием кислоты осуществлять спустя 30 минут после приема пищи;
• молочные продукты употребляются не менее, чем через 4 часа после приема добавки;
• спортсмены принимают кислоту спустя полчаса после занятий;
• совмещать с распитием алкоголя бесполезно, так как он расщепляет кислоты, не давая ей усваиваться;
• во время курса ограничить употребление продуктов, содержащих железо, а также куриной и говяжьей печени, яблок и гречневой крупы;
• при приеме с лекарственными препаратами необходима консультация врача;
• при приеме кислоты в течение нескольких недель моча приобретает характерный запах, это норма, которая не должна пугать.

Взаимодействие с другими препаратами

Чтобы уменьшить риск резкого снижения уровня сахара в крови липоевую кислоту нельзя употреблять одновременно с инсулином.

Киноа https://www.wildberries.ru/catalog/pitanie/bakaleya/kinoa в интернет магазине WildBerries.

Эффективность компонента снижает и препарат Цисплатин. Также одновременно нельзя принимать витамин N и комплексы витаминов с высоким содержанием железа, кальция, а также магния.

Заключение

Альфа-липоевая кислота помогает привести в норму все обменные процессы в организме, улучшить состав крови и состояние кожи. Но стоит учесть, что это не лекарство, а лишь пищевая добавка, поэтому избавить от болезней кислота не сможет.